Wiadomości, nowości, aktualności!

Lekkowkuchni to przestrzeń dla osób, które chcą jeść z przyjemnością, a jednocześnie bardziej świadomie. To blog kulinarny o gotowaniu w stylu fit, gdzie przepisy łączą codzienną wygodę z wartością odżywczą. Strona powstała z myślą o tych, którzy szukają sycących, ale nie ciężkich dań, odchudzonych wersji klasyków, a także deserów bez wyrzutów. W centrum Lekkowkuchni są kuchenne decyzje i pomysł, że zdrowe jedzenie może być bez zadęcia. Zamiast sztywnych zasad pojawia się elastyczność: mniej gotowców, więcej czytelnych etykiet. Nie chodzi o to, by liczyć każdą okruszynę, tylko by gotować tak, żeby było przyjaźnie dla organizmu. Dlatego przepisy często podpowiadają, jak zrobić  [ Read More ]

OKdieta.pl to miejsce, w którym mądre odżywianie spotyka się z praktyką. To nie jest kolejny serwis, który obiecuje cuda w tydzień, tylko przestrzeń nastawiona na długofalowe zmiany. Strona została pomyślana tak, aby każdy, niezależnie od poziomu doświadczenia, mógł znaleźć przydatne wskazówki dotyczące diety, a także narzędzia i inspiracje, które pomagają przejść od teorii do działania. Polecamy działy Diety alternatywne i Pytania od Czytelników. W centrum OKdieta.pl stoi zdrowa dieta oraz podejście, które wspiera redukcję masy ciała bez niepotrzebnego cierpienia i bez wchodzenia w skrajności. Zamiast narzucać jedną słuszną drogę, strona pokazuje, że dieta może być dopasowana. Dla jednych kluczowe będzie  [ Read More ]

KącikOgrodniczy.pl to miejsce stworzone dla miłośników roślin i zieleni, którzy chcą pielęgnować swój ogród, warzywnik oraz balkon w sposób praktyczny. Strona łączy w sobie bazę wiedzy o kwiatach, warzywach i roślinach balkonowych, a jednocześnie inspiruje do eksperymentowania przez cały rok. Niezależnie od tego, czy masz kilka donic na parapecie, znajdziesz tu treści, które pomogą Ci zaplanować pracę, ominąć błędy i cieszyć się zdrowymi roślinami bez zbędnego stresu. Polecamy Rośliny miododajne i Ogród a zdrowie i relaks (hortiterapia). To nie jest tylko kolekcja wskazówek. KącikOgrodniczy.pl powstał jako narzędzie do nauki, w którym liczy się zarówno codzienna obserwacja, jak i planowanie. Ogrodnictwo  [ Read More ]